01 — Esencia y Propósito
¿Qué es The Rings Method?
The Rings Method — Definición Técnica
Técnicamente, TRM es una plataforma de workouts funcionales con las anillas de gimnasia. Ofrecemos el producto: las anillas (AirTime Rings — las primeras anillas sustentables del mundo) y la primera plataforma de workouts con anillas, para tener un acercamiento accesible a este elemento. Pero...
The Rings Method es mucho más que un método de entrenamiento. Es una comunidad de personas que buscan la excelencia y el alto rendimiento en cada área de su vida.
Nacimos con la convicción de que el cuerpo es el reflejo más honesto de nuestras decisiones. Que la mente puede ser entrenada como un músculo. Que el arte y la creatividad son caminos legítimos hacia la evolución personal.
En TRM no buscamos resultados rápidos ni fórmulas mágicas. Valoramos la calidad, el detalle, la constancia y la disciplina. Entendemos que el bienestar real es un estado de ser que se construye con intención, día tras día.
TRM es una extensión de Duo Rings: una mezcla única de Arte · Performance · Fashion Style · Emociones. El entrenamiento más completo del mundo con anillas, para todos los niveles.
"
No es un tipo de cuerpo. Es una energía. Es un estado de ser, de conciencia.
— The Rings Method
MENTE DEL EMPRENDEDOR
Mindset · Autoconocimiento · Gratitud
CUERPO DE ATLETA
Disciplina · Kinefilaxia · Longevidad
ALMA DE ARTISTA
Creatividad · Pasión · Expresión
03 — Problema & Solución
Problema & Solución
● El Problema
No hay tiempo. No hay espacio. No hay método.
Las personas quieren moverse, sentirse bien y estar sanas — pero la vida moderna no se los permite. Agendas imposibles, viajes constantes, oficinas sin gimnasio, viviendas sin espacio. El resultado: sedentarismo, lesiones, burnout y cuerpos que no están disponibles para la vida que quieren vivir.
✦ La Solución de The Rings Method
Workouts de 15 minutos. Cualquier lugar. Todos los niveles.
Entrenamiento funcional con anillas: eficiente, consciente y con el propio peso corporal. Sin excusas, sin equipamiento complejo, sin horarios fijos.
La Problemática Mundial — Datos 2024/2025
#1
Obesidad
16% adultos con obesidad (OMS)
43% sobrepeso · Para 2035: 46% población mundial
#2
Burnout
82% en riesgo de burnout (Mercer 2024)
52% lo experimenta activamente · OMS: síndrome oficial
#3
Sedentarismo
60% de adultos insuficientemente activos (WHO)
3.2 millones muertes anuales · 4to factor de riesgo mundial
The Rings Method existe para ser parte de la solución a estos tres problemas globales.
04 — Propuesta de Valor
Nuestra Propuesta de Valor
Los 6 diferenciadores únicos que hacen a The Rings Method inimitable.
01
Entrenamientos Cortos y Efectivos
15 minutos con el propio peso corporal que activan más cadenas musculares que una hora de gimnasio. Para todos los niveles. Intensidad adaptable con repeticiones y ángulo.
02
Activación de Más Cadenas Musculares
Las anillas trabajan en los 3 planos de movimiento simultáneamente, activando estabilizadores profundos. Mayor eficiencia muscular y menor riesgo de lesión.
03
Accesorio Indoor Exclusivo
El primer accesorio indoor para anillas del mercado. Entrená en casa, hotel o en días de lluvia. Sin árboles ni estructuras externas. Sin excusas.
04
Anillas Sustentables — Las Primeras del Mundo
AirTime Rings: primeras anillas fabricadas con materiales 100% reciclados. Mosquetones y números guía para regulación rápida. Diseño + conciencia ambiental.
05
Primer Método Funcional con Anillas
Hasta TRM, las anillas eran solo para gimnastas de élite. Somos el primer método funcional con anillas accesible para todos los niveles. Democratizamos el alto rendimiento.
06
Primera Plataforma de Entrenamiento
La primera app del mundo de entrenamiento funcional con anillas. Sesiones 15 min, tabata, planes por objetivo y comunidad. Disponible en cualquier dispositivo.
05 — El Origen (cont.)
Duo Rings & La Historia de las Anillas
Duo Rings — La Extensión Natural
The Rings Method es la extensión natural de Duo Rings, el único acto de anillas aéreas del mundo. Formamos parte de la Selección Argentina de Gimnasia por 10 años. Fuimos artistas del Cirque du Soleil. Participamos del Got Talent de América, Italia, Rumanía, Chile, España y Francia. Hoy somos los primeros argentinos del Friedrichstadt-Palast de Berlín — el escenario teatral más grande del mundo.
⚠ Importante — Entrenamiento Funcional, No Acrobático
The Rings Method NO es acrobático. Las personas no van a volar a 12 metros de altura. Es un entrenamiento funcional para tener los músculos preparados para la vida diaria: fuerza, movilidad, postura y bienestar — sin experiencia previa.
Una Historia de Más de 2000 Años
Roma
S. II a.C.
El Emperador entregaba las anillas a sus gladiadores: el entrenamiento más efectivo para tener el cuerpo listo para la batalla. Fuerza funcional total, movilidad extrema.
Olimpismo
S. XIX
Las anillas se convirtieron en uno de los eventos más exigentes de los Juegos Olímpicos: fuerza, equilibrio, control y gracia en perfecta armonía.
TRM
HOY
Reinventamos este legado milenario. Las anillas ya no son solo para gimnastas de élite — son para cualquier persona que quiera vivir con un cuerpo disponible y consciente.
"Si podés soñarlo, podés construirlo. Nadie nos regaló nada — y eso nos hizo libres."
06 — De Buenos Aires al Mundo
De Buenos Aires al Mundo
La historia real detrás de The Rings Method
"Todo es producto del mindset: de proponerte algo e ir por ello sin importar los obstáculos."
— Flora & Nico
1Buenos Aires
Nacimos en pueblos pequeños de Argentina — un país de crisis permanentes. Ese contexto fue nuestra primera escuela de resiliencia y alto rendimiento.
2Sin Apoyo Institucional
No éramos los elegidos. Recibimos muchos 'no'. Solo nuestra familia estuvo siempre detrás. Cada rechazo fue combustible.
35:30am · El Tren
Universidad a las 5:30am, estudiar en el tren, entrenar todo el día. Sin quejas, con pasión. Ese ritmo nos formó como atletas, artistas y emprendedores.
4El Valor Real de las Cosas
Porque nadie nos regaló nada, valoramos cada logro profundamente. Esa cultura del valor es ADN de TRM: cuidamos lo que construimos.
5Viajar el Mundo
Recorrer el mundo, conocer culturas y aprender idiomas no fue tarea fácil — pero es exactamente lo que nos apasiona. Cada país fue una escuela de vida.
6Nuestra Misión: Inspirar
Con convicción, disciplina y perseverancia, se puede lograr todo lo que te proponés. Lo demostramos con nuestra historia.
"Nadie nos regaló nada — y eso nos hizo libres." — Flora & Nico
09 — Los Tres Pilares
Los Tres Pilares
El núcleo filosófico de todo lo que hacemos en The Rings Method
◈ MENTE DEL EMPRENDEDOR
Inspiramos un mindset de alto rendimiento, basado en autoconocimiento, gratitud y actitud positiva. Impulsamos la reinvención constante, la flexibilidad mental y el coraje de salir de la zona de confort.
Claves: Autoconocimiento · Gratitud · Reinvención · Flexibilidad · Zona de confort
◉ CUERPO DE ATLETA
Creemos en un cuerpo como reflejo de las decisiones más honestas. Construido con disciplina, constancia y conciencia plena. Nos sirve para rendir al máximo en los shows y no estar fuera por lesión, concentrándonos en la kinefilaxia.
Claves: Disciplina · Constancia · Kinefilaxia · Longevidad
◇ ALMA DE ARTISTA
Potenciamos la creatividad, la pasión y la expresión interior. El arte es un camino de evolución personal y expresión auténtica. Cada movimiento es una obra, cada sesión una performance.
Claves: Creatividad · Pasión · Expresión · Evolución · Autenticidad
11 — La Comunidad TRM
La Comunidad TRM
Somos una comunidad de personas extraordinarias. No buscamos cantidad — buscamos calidad.
✦ SOMOS
- Personas que buscan la excelencia
- Alto rendimiento en todas las áreas
- Disciplina y constancia como estilo de vida
- Valoramos la calidad sobre la cantidad
- Entendemos la importancia del bienestar
- Comprometidos con el proceso
- Curiosos, creativos y en evolución constante
✦ NO SOMOS
- Una app de fitness genérica
- Rutinas virales sin fundamento
- Soluciones rápidas sin esfuerzo
- Para quienes buscan atajos
- Solo entrenamiento físico
- Un producto — somos un estilo de vida
- Para todos — somos para los comprometidos
"The Rings Method no es para todos. Es para personas constantes y perseverantes."
12 — Wellness: State of Being
Wellness: State of Being
El wellness no es un destino. No es una talla de ropa, un número en la balanza ni una foto en Instagram. Es un estado de ser.
Como resultado de los tres pilares — Mente del Emprendedor, Cuerpo de Atleta y Alma de Artista — logramos lo que en TRM llamamos el wellness: ese estado que surge de cuidar de uno mismo, de adentro hacia afuera.
Es la sensación de despertar con energía. De moverse con gracia. De pensar con claridad. De crear con libertad. De relacionarse con autenticidad. De vivir con propósito.
FÍSICO
Fuerza funcional, movilidad, energía, prevención de lesiones, longevidad.
MENTAL
Claridad, foco, resiliencia, gratitud, actitud positiva y autoconocimiento.
CREATIVO
Expresión auténtica, pasión, arte como evolución, propósito y significado.
MENTE + CUERPO + ALMA = WELLNESS
El resultado de vivir los tres pilares con intención y constancia
"
Wellness is a state of being that comes from taking care of yourself from the inside out.
— The Rings Method
13 — Nuestra Voz & Tono
Nuestra Voz & Tono
Cómo hablamos define quiénes somos. La voz de TRM es consistente, auténtica y aspiracional.
Inspirador y Motivacional
Hablamos desde la autenticidad y el ejemplo propio. No usamos frases vacías ni motivación superficial — inspiramos con historia real, con logros concretos y con la honestidad de quien sabe lo que cuesta. Cada palabra tiene peso porque viene de una experiencia genuina de alto rendimiento.
Elegante, No Elitista
Somos exigentes con la calidad pero nunca excluyentes. Nuestra elegancia invita, no excluye. Hablamos con precisión y cuidado, sin arrogancia.
Directo, No Agresivo
Decimos lo que pensamos con claridad y respeto. Somos honestos sobre lo que TRM es y no es. No engañamos, no prometemos lo imposible.
Apasionado, No Fanático
Amamos lo que hacemos y eso se nota en cada comunicación. Pero mantenemos la perspectiva y el equilibrio. La pasión es combustible, no fanatismo.
Humano, No Corporativo
Hablamos de persona a persona. Con calor, con historia, con contexto. Detrás de TRM hay personas reales con experiencias reales.
Cómo Queremos Ser Percibidos
Calidad de imagen en redes sociales que mezcla la autoridad del experto con el fashion style, el arte y la expresión. Un entrenamiento trendy y cool — pero no solo eso: eficiente, consciente y con el propio peso corporal.
14 — Cómo Trabajamos
Cómo Trabajamos
En TRM buscamos personas excepcionales. No el perfil estándar — buscamos seres multidimensionales con pasión, criterio y ganas genuinas de crecer.
El Perfil que Buscamos
Multiculturales & Multidisciplinarios
Experiencia en deporte, música, arte. Personas que conectan mundos distintos.
Pasión y Hambre de Crecer
Que siempre quieran ir por más. Que no se conformen.
Pensamiento Creativo
Que resuelvan problemas de manera no convencional. Que salgan de la zona de confort.
Ganas de Aprender
Curiosos, abiertos, que se sientan parte de algo más grande.
Estilo & Calidad de Vida
Que les guste el deporte, los detalles, el bienestar. Que vivan lo que TRM propone.
Nuestras Reglas de Oro
Responsabilidad sin perseguir
Cumplimos sin que nadie tenga que perseguirnos.
Comunicación con respeto
Escucha activa, empatía y respeto siempre.
Outstanding con pasión
Las cosas extraordinarias se hacen con pasión.
Tiempo & puntualidad
El tiempo es sagrado. 5 minutos antes es a tiempo.
Buena onda obligatoria
El trabajo es espacio de energía positiva y crecimiento.
Presencia plena
Cuando estamos, estamos al 100%.
🐾 Somos Pet Friendly — Co-Founder Oficial: Tita
La co-founder y directora de soporte emocional de TRM es Tita, nuestra perra Jack Russell Terrier que viaja por el mundo con nosotros. Acumula 55 vuelos. No habla — pero sabe absolutamente todo lo que pasa en la empresa.
15 — Comportamiento & Cultura
Comportamiento & Cultura
Cada integrante del equipo TRM es embajador del método. Lo que somos adentro se refleja afuera.
Excelencia en los Detalles
No existe lo 'suficientemente bueno'. Cada entrega, cada comunicación, cada interacción es una oportunidad de demostrar quiénes somos.
Constancia Antes que Intensidad
Preferimos el 1% diario a los grandes arranques esporádicos. La constancia construye identidad; la intensidad sin continuidad no deja huella.
Aprendizaje Permanente
Somos estudiantes perpetuos. La curiosidad y la apertura al aprendizaje son actitudes esperadas en todo el equipo TRM.
Feedback como Regalo
Damos y recibimos feedback con honestidad y respeto. La crítica constructiva nos hace mejores. No hay ego que valga más que el crecimiento.
Presencia Plena
Cuando estamos, estamos al 100%. Cuerpo y mente en el lugar donde hay que estar. La dispersión es el enemigo del alto rendimiento.
Integridad Absoluta
Lo que decimos y lo que hacemos son la misma cosa. La confianza se construye con consistencia y se rompe con una sola inconsistencia.
16 — Identidad Visual
Identidad Visual de Marca
Colores, tipografía y lineamientos de aplicación
Paleta de Colores
#FF6B9D
Rosa Principal
Color primario · Energía · Movimiento
#CC4D7E
Rosa Oscuro
Hover · Acento secundario
#0A0A0A
Negro Profundo
Fondo principal · Lujo · Elegancia
#F5F0EB
Blanco Cálido
Textos principales sobre negro
#9A9A9A
Gris Claro
Textos secundarios · Subtítulos
#111111
Gris Carbón
Fondos de cards y bloques
Tipografía — Montserrat
MONTSERRAT — Fuente Principal
MONTSERRAT BLACK 900
Montserrat Bold 700
Montserrat SemiBold 600
Montserrat Regular 400
Montserrat Light Italic 300
Reglas de Uso
✦ Títulos: Black 900 mayúsculas
✦ Subtítulos: Bold/SemiBold Caps
✦ Cuerpo: Regular mínimo 9pt
✦ Citas: Light Italic
✦ NO mezclar más de 2 pesos
✦ Interlineado: 1.4× el tamaño
Combinaciones Aprobadas
Rosa #FF6B9D sobre Negro · Blanco sobre Negro · Negro sobre Rosa · NUNCA Rosa sobre Blanco
Versiones del Logo
Blanco — sobre negro
Rosa — sobre negro
Negro — sobre blanco
Bordo — sobre negro
17 — Modelo de Negocio
Revenue Streams
Nuestros canales de venta y generación de valor
B2C — DIRECT TO CONSUMER
Consumidor final · venta directa
AirTimeRings — Producto Físico
Las primeras anillas del mundo hechas con materiales 100% reciclados
◈ Accesorio exclusivo para entrenar indoor (casa, hotel, oficina)
◈ Mosquetones y números guía para regulación rápida y segura
◈ Diseño eco-friendly, sustentable y con identidad visual premium
Web App — Plataforma de Entrenamiento
La primera plataforma de entrenamiento funcional con anillas del mundo
CATEGORÍAS — 15 MIN — TODOS LOS NIVELES:
▸ Workouts Integrales
▸ Core & Abs
▸ Cardio
▸ Mobility Flow
▸ Flexibilidad
▸ Glúteos & Piernas
▸ Brazos
▸ Combinados
B2B — BUSINESS TO BUSINESS
Hoteles · Empresas · Corporativo
Wellness in Room — Concepto para Hoteles y Empresas
Bienestar funcional donde el huésped o empleado ya está
Las anillas AirTime Rings con su accesorio indoor se instalan en habitaciones o espacios corporativos. El huésped accede a la web app para entrenar 15 minutos sin salir del cuarto.
▸ Para hoteles:Kit AirTime Rings por habitación + acceso web app + branding co-branded
▸ Para empresas:Kit corporativo + talleres live + bienestar integrado al beneficio laboral
▸ Diferencial:Sin espacio extra ni instructor — el huésped entrena solo con la app
18 — Estrategia de Contenido
Qué es TRM en Redes
Branding visual nivel Pinterest: curado, aspiracional, consistente. TRM es la extensión de Duo Rings: Arte · Fashion · Inspiración · Sporty = Calidad.
En Pocos Segundos el Visitante Entiende:
QUÉ: Workout funcional para personas ocupadas
PROBLEMA: No tiempo · No espacio para entrenar
CÓMO: Producto AirTime Rings + web app de entrenamiento
PARA QUÉ: Estar fuertes, saludables, desbloquear el máximo potencial
POR QUÉ: Porque no había una forma de entrenar con anillas: accesible, funcional, rápida, efectiva, que vaya a todos lados y se adapte a la vida real.
Tipos de Contenido
REELS
Tips · datos · info en inglés · Videos de entrenamiento · Flora & Nico aspiracional · Producto y servicio
CARRUSEL
Funcionalidad del producto · Comparativas · Beneficios del entrenamiento funcional
✦ SÍ ES TRM EN REDES
- Branding visual estilo Pinterest
- Arte · Fashion · Sporty · Inspiracional
- Pilates con anillas — todos los niveles
- Expertos & Marca Personal Internacional
- Anillas eco-friendly y diseño único
- 15 min diarios · cualquier lugar
✕ NO ES TRM EN REDES
- Explicación de ejercicios (otra plataforma)
- Videos hablando frente a cámara (otra plat.)
- Videos de dolor / injury (otra plataforma)